Si l’épreuve du maillot de bain semble encore loin (quoique…), une question taraude déjà les esprits : comment faire pour être au top cet été ? Pas de panique, Look Voyages a la réponse. En effet, dès le mois de mai 2013, le voyagiste lance les semaines Lookéa’thèmes, ou comment profiter de ses vacances pour se consacrer à son activité préférée, sans supplément de prix, tout en étant encadré par des champions de la discipline et professionnels diplômés. Parmi les thèmes proposés, les semaines « Look’n Ligne », « Zumba » et « Lady Fitness® » proposent une panoplie d’activités pour être, à coup sûr, la plus belle — et le plus beau — pour aller bronzer. Alors, pas d’hésitation, on fonce !
Que fait-on ? : on participe à des ateliers de relooking, organisés chaque matin et après-midi, par groupe de 10 à 15 personnes. Au programme : cours de colorimétrie et test de draping (passage de tissus de couleurs différentes devant le visage) pour déterminer les couleurs qui mettent en valeur le teint, les yeux et l’ovale du visage. En fonction de la morphologie de chacun (visage et corps), la relookeuse prodigue des conseils dans le choix des vêtements ou de la coiffure. Les dames repartent aussi avec des astuces de maquillage adaptées. En plus des cours de fitness assurés par une professeure diplômée, un médecin nutritionniste anime, tout au long de la semaine, des conférences autour des thèmes « bien manger / bien vieillir ».
Cerise sur le gâteau : on bénéficie d’un accès gratuit au « corner » Equilibre du restaurant.
Avec qui ? : Jessica Mellet (championne de France professionnelle de fitness en 2005, championne de France par équipe en 2006, 4ème aux championnats d’Europe par équipe...), Hélène Bourguignon, conseillère en image diplômée et le docteur Claude Diaz, spécialiste en médecine physique et en nutrition.
Je réserve ! : la semaine « Look’n Ligne » est organisée dans deux Clubs Lookéa :
Que fait-on ? : chaque matin, grâce aux conseils d’une professeure de fitness, on réveille ses muscles, on bouge et on s’étire pour avoir « des bras en béton » et des « fessiers de rêve ». Après cela, on est prêt l’après-midi à se déhancher sur les rythmes endiablés de la zumba et de ses variantes : aquazumba, zumbatoning (avec des “toning sticks”, sortes d’haltères maracas) et zumba sentao (chorégraphie réalisée à l'aide d'une chaise), sans oublier l’initiation au hip-hop et au dancehall.
Cerise sur le gâteau : deux soirées sont organisées pour danser la salsa, le merengue et le kuduro. La veille du départ, c’est « zumba night » : avant l’ouverture de la discothèque, les vacanciers se donnent rendez-vous sur la piste de danse pour présenter la chorégraphie répétée durant le séjour.
Avec qui ? : Jessica Mellet mais également Chris Hance, Natacha Barbulée, Laurence Blondeau et Virginie Reynier, tous les quatre professeurs diplômés de Zumba Fitness®.
Je réserve ! : trois Clubs Lookéa adoptent la « zumba attitude » :
Que fait-on ? : on suit quotidiennement la méthode « 30 minutes pour mincir » imaginée par l’institut Lady Fitness®. Le circuit minceur repose sur un entraînement continu de trente minutes, alternant un travail cardiovasculaire avec une fréquence cardiaque contrôlée, et un renforcement musculaire sur des appareils spécifiques. Ces derniers sont mis à disposition pendant la semaine. Parallèlement, on assiste aux cours de yoga et de Pilates programmés chaque jour.
Cerise sur le gâteau : des ateliers nutrition sont aussi organisés pour rentrer chez soi avec les bons réflexes santé.
Avec qui ? : deux coachs Lady Fitness®.
Je réserve ! : le parcours Lady Fitness® est mis en place au Club Lookéa Albena 3*, en Bulgarie, sur la semaine du 24 mai 2013 : 8 jours/7 nuits en formule « tout-inclus », à partir de 649 € TTC par personne.
www.look-voyages.fr - Tél. : 01 45 15 31 70 et dans toutes les agences de voyages
Look Voyages, l’un des plus importants voyagistes en France, développe et commercialise des produits vacances dans plusieurs régions du monde et se spécialise sur les destinations du Bassin méditerranéen et des Caraïbes. Look Voyages offre notamment à sa clientèle des forfaits vacances dans les Clubs Lookéa. Look Voyages est une filiale de Transat A.T. inc., de Montréal, un voyagiste international intégré qui compte plus de 60 destinations et qui distribue des produits dans plus de 50 pays.